El baile en barra (también conocido como baile de barra, baile del
caño, barra americana, baile del tubo y pole dance en inglés) es una
forma de baile erótico cuyos orígenes se remontan a la Inglaterra de
los años 1980. Se trata de un baile sensual utilizando como elemento
un poste o caño vertical sobre el cual el/la bailarín/a realiza su
actuación. Este término, es comúnmente más asociado al ámbito de
los strip clubs, aunque recientemente, también se utiliza el baile en
barra artístico (caños chinos) en los cabarés y circos en espectáculos
acrobáticos que no emplean el erotismo como herramienta visual.
El baile en barra requiere de cierta fuerza y resistencia para trabajar
sobre él. En los strip clubs, el baile en barra se realiza de forma no tan
gimnástica, sino más bien acompañado de un striptease. La bailarina
o el bailarín debe sostener el poste con una o ambas manos para
poder realizar los movimientos atléticos que incluyen: ascensos, giros
e inversión corporal. La parte superior del cuerpo, así como fortalecer
los abdominales y el núcleo principal de la fuerza son importantes para
el dominio del baile en barra, el cual lleva tiempo para desarrollarse.
El baile en barra, pese a sus inicios eróticos en clubes nocturnos tanto
para hombres como para mujeres, al pasar de los años hoy en día es
considerado en la actualidad como una forma reconocida de ejercicio
y puede ser utilizado como una gimnasia aeróbica y anaeróbica en
sesiones. Reconocidas escuelas de gimnasia están agregando este
baile como parte de su repertorio elevando así su popularidad.
También es catalogado por algunos como un arte escénico. Un
ejemplo de baile en barra como desempeño del arte escénico puede
verse en Montreal, concretamente en el Cirque du Soleil. En este
circo, acróbatas vestidos de múltiples colores realizan esta práctica
que incluye movimientos que implican una gran cantidad de fuerza y
habilidad.
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QUE ES POLE DANCE
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